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患者,女性,66岁。高血压22年,近年来血压有时高达210/110mmHg,在治疗的同时,加强对患者的健康生活指导患者选择的运动项目哪项是正确的()

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春节期间外出旅游  携带药品,按时吃药  外出前,口服一片肠溶阿司匹林  有子女陪伴  注意劳逸结合,防止疲劳过度  
春节期间外出旅游  携带药品,按时吃药  外出前,口服一片肠溶阿司匹林  有子女陪伴  注意劳逸结合,防止疲劳过度  
跑步,每天0.5~1小时  散步,每天0.5~1小时  游泳,每天0.5~1小时  举重,每天0.5~1小时  仰卧起坐,每天100次  
生活规律  合理膳食  冬季加强晨练  控制高血压,按时服药  保持良好心情,戒烟  
春节期间外出旅游  携带药品,按时吃药  外出前,口服一片肠溶阿司匹林  有子女陪伴  注意劳逸结合,防止疲劳过度  
春节期间外出旅游  携带药品,按时吃药  外出前,口服一片肠溶阿司匹林  有子女陪伴  注意劳逸结合,防止疲劳过度  
注意保暖,防止受凉  冬季加强晨练  多吃鱼,少吃猪肝  控制高血压  减少精神刺激  
跑步,每天0.5~1小时  散步,每天0.5~1小时  举重,每天0.5~1小时  潜泳,每天0.5~1小时  仰卧起作,每天100次  
跑步,每天0.5~1小时  散步,每天0.5~1小时  举重,每天0.5~1小时  潜泳,每天0.5~1小时  仰卧起作,每天100次  
注意保暖,防止受凉  冬季加强晨练  多吃鱼,少吃猪肝  控制高血压  减少精神刺激  
跑步,每天0.5~1小时  散步,每天0.5~1小时  举重,每天0.5~1小时  潜泳,每天0.5~1小时  仰卧起作,每天100次  
春节期间外出旅游  携带药品,按时吃药  外出前,口服一片肠溶阿司匹林  有子女陪伴  注意劳逸结合,防止疲劳过度  
注意保暖,防止受凉  冬季加强晨练  多吃鱼,少吃猪肝  控制高血压  减少精神刺激  
跑步,每天0.5~1小时  散步,每天0.5~1小时  举重,每天0.5~1小时  潜泳,每天0.5~1小时  仰卧起作,每天100次  
超声心动图  动态心电图  活动平板试验  放射性核素扫描  冠状动脉造影  
注意保暖,防止受凉  冬季加强晨练  多吃鱼,少吃猪肝  控制高血压  减少精神刺激  
生活规律  合理膳食  冬季加强晨练  控制高血压,按时服药  保持良好心情,戒烟  
生活规律  合理膳食  冬季加强晨练  控制高血压,按时服药  保持良好心情,戒烟  
注意保暖,防止受凉  冬季加强晨练  多吃鱼,少吃猪肝  控制高血压  减少精神刺激  
跑步,每天0.5~1小时  散步,每天0.5~1小时  游泳,每天0.5~1小时  举重,每天0.5~1小时  仰卧起坐,每天100次  

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