加速疾跑训练主要发展（）系统的能力。

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200-600m疾跑低乳酸值的间歇训练一次练习的持续时间在30s-2min 高乳酸值的间歇训练

200-600m 疾跑低乳酸值的间歇训练一次练习的持续时间在 30s-2min 高乳酸值的间歇训练

高能磷酸化物功能肌糖原无氧酵解供能糖氧化供能脂肪氧化供能

持续训练法间歇训练法变换训练法重复训练法

动作发展及感官训练为主认知发展及智力训练为主情感发展及道德训练为主能力发展及行为习惯培养

成熟是训练的前提条件训练对成熟主要起着加速作用独立行走可以扩大婴儿的认知范围婴儿最早发展的动作是躯干动作

无氧代谢有氧代谢磷酸原系统所有代谢系统

糖酵解代谢系统；磷酸盐系统；有氧代谢系统；糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。

磷酸盐系统糖酵解代谢系统有氧代谢系统糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

无氧代谢系统有氧代谢系统速度素质灵敏素质

1-2岁训练拿小勺吃饭、喝水等手部协调能力 7-12个月主要训练拼插积木、粘贴等简单的手部控制能力 2-3岁主要训练拍打、抓握等手部协调能力 1-2岁主要训练拍打、抓握等手部协调能力

非乳酸能无氧供能力乳酸能无氧供能有氧氧化供能乳酸能和有氧氧化供能

经测评获得的婴儿在各个领域能力发展的最高点。经测评获得的婴儿在各个领域能力发展的最低点。经分析获得的婴儿在各个领域能力发展的水平。婴儿各年龄段的一般发展水平。