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闪火法投火法贴棉法架火法滴酒法

《大唐西域记》记录了当时中亚南亚多个国家地区的地理文化政治情况《尚书》是我国最古老的政治文献汇编《海国图志》是中国近代史上最早的一部介绍世界地理历史的巨著《齐民要术》是一部介绍民间医学方法的医书

食用具有食药两用特性的天然动植物食用药食结合的药膳食用营养保健食品使用药物治疗使用手术治疗

气功按摩保健食疗中药补虚中药汗、吐、下法

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有新资料新观点内容详尽全面有一册专门介绍中国经济史进行了东西方比较

《伤寒杂病论》《千金方》《食疗本草》《本草纲目》

《伤寒杂病论》《千金方》《食疗本草》《本草纲目》《食医心鉴》

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老人们在食疗保健方面有许多经验之谈，虽然不无道理，却充满了夸张成分中国人在食疗保健方面很有研究，许多经验之谈都不无道理老人们在食疗保健方面有许多经验之谈，虽然有些夸张，但都不无道理中国老人在食疗保健方面很有研究，许多经验之谈都不无道理

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都维护了所有公民的利益都使妇女权益受到法律保护都导致最终的衰落都是奴隶主阶级的民主

药膳保健疗法食疗方法食养方法

《食疗本草》《皇帝内经》《四部医典》《本草纲目》

对于食疗保健的实施方法，古代医书都有全面详尽的介绍，其中最主要.最常用的方法为：食用具有食药两用特性的天然动植物；食用药食结合的药膳；食用营养保健食品。