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每日食盐摄入量为15g左右 每日食盐摄入量为20g左右 每日食盐摄入量为10g左右 每日食盐摄入量为6g左右 每日食盐摄入量为3g左右
每日食盐摄入量为12g左右 每日食盐摄入量为10g左右 每日食盐摄入量为8g左右 每日食盐摄入量为6g左右 每日食盐摄入量为3g左右
平衡膳食，合理营养 限制热能，控制体重 限制食盐摄入量，每日低于6g为宜 膳食胆固醇摄入量每日400mg左右为宜 P/S比值在1～2之间为宜
50 克 60 克 200 克 25 克 100 克
50 克 60 克 200 克 25 克 100 克
每日食盐摄人量不超过12g 每日食盐摄人量不超过10g 每l3食盐摄入量不超过8g 每日食盐摄入量不超过6g 每日食盐摄入量不超过3g
控制总能量 限制脂肪总摄入量 每日豆类摄入＞50g 胆固醇摄入量＜300mg 三类脂肪酸比例1:1:1
每日食盐摄入量不超过10g 每日食盐摄入量不超过6g 每日食盐摄入量不超过12g 每日食盐摄入量不超过8g 每日食盐摄入量不超过3g
控制总脂肪的摄入量 适当增加单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的摄入量 限制饱和脂肪酸的摄入量 限制胆固醇的摄入量 限制磷脂的摄入量
应适量少餐，限制水、钠摄入量 应适量多餐，限制水、钠摄入量 应少量少餐，限制水摄入量 应少量少餐，限制钠摄入量 应少量多餐，不必限制水、钠摄入量
应适量少餐，限制水、钠摄入量 应适量多餐，限制水、钠摄入量 应少量少餐，限制水摄入量 应少量少餐，限制钠摄入量 应少量多餐，不必限制水、钠摄入量
每日食盐摄入量为15g左右 每日食盐摄入量为12g左右 每日食盐摄入量为5g左右 每日食盐摄入量为6g左右 每日食盐摄入量为3g左右
每日脂肪摄人量＜30%总热量 饱和脂肪酸占每日总摄入量的8%～10% 每日胆固醇摄入量＜300mg 内源性高甘油三酯血症应限制总热量及糖类 以上均是
控制总能量 限制脂肪总摄入量 每日豆类摄入＞50g 胆固醇摄入量＜300mg 三类脂肪酸比例1：1：1
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