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谷类食物中的维生素主要为()

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碳水化合物是谷类中的主要营养成分  谷类中蛋白质含量不高,但是必需氨基酸组成齐全  谷类含脂肪低  谷类中的维生素主要是 B族维生素  
维生素 C  维生素 A  B族维生素  维生素 E  
植物油  谷类  肉类  蛋类  
维生素 A  维生素 B  维生素 C  维生素 D  
硫胺素  维生素B2  叶酸  维生素B6  维生素E  
维生素 A  维生素 B  维生素 C  维生素 D  
肉类  蛋类  谷类  蔬菜  奶类  
维生素C在胃中被吸收  维生素C缺乏可引起败血症  维生素C不能在人体内合成  维生素C可以为大脑提供能量  维生素C主要存在于谷类食物中  
蛋白质  矿物质  维生素D  B族维生素  维生素C  
蔬菜  谷类  水果  大豆  
植物油  谷类  肉类  蛋类  
谷皮  胚乳  糊粉层  肌层  
肉类  蛋类  谷类  蔬菜  
粮谷类  肉类  干果  新鲜蔬菜及水果  
维生素C在胃中被吸收  维生素C缺乏可引起败血症  维生素C不能在人体内合成  维生素C可以为大脑提供能量  维生素C主要存在于谷类食物中  

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