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控制总能量,坚持少食多餐 平衡膳食,食物选择多样化 适当增加膳食纤维食物 限制蛋白质的摄入 限制脂肪及食盐的摄入量
发生严重并发症的糖尿病 单用饮食治疗不能控制的Ⅱ型糖尿病 肥胖的Ⅱ型糖尿病病人 老年病人或餐后明显高血糖病人 合并严重感染的糖尿病
全日三餐分别占1/5、2/5、2/5 脂肪以植物油为主 能量分配为蛋白质55%,糖类15%,脂肪30% 供给充足的维生素 糖类以粗粮为主
碳水化合物占 60% 餐热量分配为 1/ 5、 2/ 5、 2/ 5 少食粗纤维食物 日脂肪宜限量 蛋白总量不超过 25%
确定体重特点及每天的活动强度 餐次分配 糖类、蛋白质、脂肪各占总能量百分比 饮食习惯 体力活动情况
一日三餐比例为1/5:2/5:2/5 糖类以米饭为主 供给充足的维生素 脂肪以植物油为主 能量分配为蛋白质35%、糖类50%、脂肪15%
全日三餐分别占1/5、2/5、2/5 脂肪以植物油为主 能量分配为蛋白质55%,糖类35%,脂肪30% 供给充足的维生素 糖类以粗粮为主
喝稀饭更容易使餐后血糖快速升高 注射胰岛素治疗会使病人产生胰岛素依赖,因此能不用尽量不用 餐后运动利于血糖控制 饮食控制是糖尿病治疗与控制的关键
一日三餐比例为1/5∶2/5∶2/5 糖类以米饭为主 供给充足的维生素 脂肪以植物油为主 能量分配为蛋白质35%、糖类50%、脂肪15%
总热卡的确定 营养成分的搭配 三餐热量分配 微量元素的分配 忌食单糖类食品
按理想体重计算总热卡 体重超过理想体重20%者应减少总热卡 饮食分配应根据病人习惯,最好少吃多餐 饮食固定后则不要更改 以上都是
合理安排饮食,供给足够饮食 终身应用胰岛素治疗 积极预防感染 适当体育锻炼 全日热量分为三餐,热量分配分别占2/5、1/5、2/5
控制总能量,坚持少食多餐 平衡膳食,食物选择多样化 适当增加膳食纤维食物 限制蛋白质的摄入 E限制脂肪及食盐的摄入量
一日三餐分别占2/5、1/5、2/5 糖类以粗粮为主 供给少量的维生素 脂肪以动物油为主 能量分配为蛋白质35%、糖类50%、脂肪15%
糖类以米饭为主 供给少量的维生素 一日三餐分别占2/5,1/5,2/5 脂肪以动物油为主 能量分配为蛋白质35%,糖类50%,脂肪15%
控制总能量,坚持少食多餐 平衡膳食,食物选择多样化 适当增加膳食纤维食物 限制蛋白质的摄入 E 限制脂肪及食盐的摄入量
饮食治疗是糖尿病治疗的基础,大多数糖尿病患者只需要通过饮食治疗即可满足控制血糖 糖尿病孕妇需要严格控制饮食,整个孕期体重增加不超过10kg 孕妇每日需要热量约30~35kcal/kg,其中碳水化合物40%~50%,蛋白质20%~30%,脂肪30%~40%,孕晚期每周热量增加3%~8% 补充足量维生素、钙、铁 少量多餐,每日进食5~6次
总热卡的确定 营养成分的搭配 三餐热量分配 微量元素的分配 忌食单糖类食品