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乳母每日膳食能量摄入量应在非孕妇女基础上增加500kcal 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加20g 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加40g 乳母膳食钙的摄入量为每日800mg 乳母膳食钙的摄入量为每日1200mg
乳母每日膳食能量摄入量应在非孕妇女基础上增加500kcal 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加20g 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加40g 乳母膳食钙的摄入量为每日800mg 乳母膳食钙的摄入量为每日1200mg
200kcal 300kcal 400kcal 500kcal
10μg 50μg 100μg 500μg 1000μg
小于正常成人推荐摄入量 等于正常成人推荐摄入量 大于正常成人推荐摄入量 等于机体实际耗能量 不限
200kcal 300kcal 400kcal 500kcal 600kcal
增加膳食锌的摄入量 增加维生素A的摄入量 增加维生素B12和叶酸的摄入量 增加膳食碘的摄入量 保证每天摄入适量的植物性食物
保证供给充足的能量 增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入 增加钙的摄入量 控制脂肪的摄入量 控制糖摄入量
孕早期800mg、孕中期1000mg、孕晚期1200mg、乳母1200mg 孕早期800mg、孕中期800mg、孕晚期1000mg、乳母1000mg 孕早期1000mg、孕中期1000mg、孕晚期1000mg、乳母1000mg 孕早期800mg、孕中期1000mg、孕晚期1000mg、乳母1000mg
乳母每日膳食能量摄入量应在非孕妇女基础上增加 500kcal 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加 25g 乳母蛋白质的推荐摄入量较一般成年妇女每日应增加 40 g 乳母膳食钙的摄入量为每日 800mg 乳母膳食钙的摄入量为每日 1000mg
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