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以等长运动为主 负荷量呈跳跃式增加 运动时肌肉活动对心电图记录有一定的干扰 试验时仅需较小的空间 试验时出现意外的风险较小，比较适合于老年人和儿童患者
成都昼长夜短 成都昼短夜长 成都的白天在变长 成都昼夜等长
等长收缩不产生关节活动 运动时肌张力改变 肌肉收缩时其长度基本不变 阻力矩小于力矩 负荷小于肌力
等长练习又称为动力练习 等长练习时伴有关节的大幅运动 等长练习有利于改善肌肉的神经控制 常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼 在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用
下肢运动较上肢运动更明显地引起血压上升 大强度运动较全身中等强度运动更明显地引起血压上升 等张收缩较等长收缩更明显地引起血压上升 所有运动均导致血压上升 高血压患者宜采用等长运动
收缩时肌肉起止点距离发生变化 肌张力不增高 运动速度有很大改变 是骨折后石膏固定患者的禁忌症 关节不发生运动
肌肉的张力和长度均不改变 不增加肌肉的张力而改变肌肉的长度 增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度 肌肉的张力和长度均改变 等长运动又称动力练习
手摇车运动将下肢踏车改为上肢摇车 等长收缩运动诊断敏感性和特异性非常高 常用的等长收缩运动方法有握力运动和自由重量运动 体力较好者踏车常不能达到最大心脏负荷 活动平板优点为接近日常活动生理并可逐步增加负荷量
等长收缩时只有张力的增加而长度基本不变 等长收缩时肌肉承受的负荷可等于肌肉收缩力 等长收缩时肌肉承受的负荷可小于肌肉收缩力 等长收缩时未对物体作功 等长收缩的作用主要是维持人体的位置和姿势
按照头—尾，远端—近端的顺序治疗 先做等长收缩，后做等张收缩 先练离心性控制，再练向心性控制 先掌握对称性运动模式，后掌握不对称性的运动模式 先掌握不对称性的运动模式，后掌握对称性运动模式
要求穿脱方便，悬吊可靠 活塞运动<2cm 假肢与健肢等长 假足外展在6°左右 无不适感，承重点正确
因肌肉长度改变而肢体运动 伴有明显的关节运动 增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度 增加肌肉的张力且改变肌肉的长度 等长运动又称动力运动
所有纬线等长 所有纬线都是半圆 所有纬线都指示南北方向 从赤道向两极，纬线越来越短
要求穿脱方便，悬吊可靠 活塞运动＜2cm 假肢与健肢等长 假足外展在6°左右 无不适感，承重点正确
等长收缩时只有张力的增加而长度基本不变 等长收缩时肌肉承受的负荷可等于肌肉收缩力 等长收缩时肌肉承受的负荷可小于肌肉收缩力 等长收缩时未对物体作功 等长收缩的作用主要是维持人体的位置和姿势
收缩时肌肉起止点距离发生变化 肌张力不增高 运动速度有很大改变 是骨折后石膏固定患者的禁忌症 关节不发生运动
要求穿脱方便，悬吊可靠 活塞运动＜2cm 假肢与健肢等长 假足外展在6°左右 无不适感，承重点正确
等长收缩时只有张力的增加而长度基本不变 等长收缩时肌肉承受的负荷可等于肌肉收缩力 等长收缩时肌肉承受的负荷可小于肌肉收缩力 等长收缩时未对物体做功 等长收缩的作用主要是维持人体的位置和姿势
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