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三七步又称为屈立步,两脚前后相距一步 ( )

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收腹、挺胸、昂头  立腰提臀,两腿并拢  头正、颈直  两脚前后错步或成微“丁”字步  两手轻握于腹部或下腹部  
两脚依次向前跃进一步  两脚稍离地即可  身体重心平稳前移  
前后脚分立,两脚相距一步半  前腿屈膝,后腿伸直  前腿膝关节与脚尖垂直  身体重心大部分落在前脚上  
半脚  一脚  两脚  三脚  

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