为保证老年人的身体健康，每日应摄入充足的维生素E，目的是

查看本题答案

包含此试题的试卷

年青人应补充摄入维生素 E 早产婴儿在出生头 3个月应补充维生素 E 老年人需增加维生素 E的摄入妊娠期间妇女维生素 E需要量多

少年<成年孕妇、乳母>老年人女性>男性少年以上基本相同为每日 14 毫克当量

5 1 3 8

6.6h 7.6h 8.6h 9.6h

对能量的需要量比年轻人要相对减少蛋白质的摄入应要求优质适量老年人对脂肪的消化能力下降，故应严格限制脂肪的摄入容易发生钙摄入不足或缺乏而导致骨质疏松易出现维生素A、维生素D、叶酸、维生素B12等的缺乏。

根据身体需要确定维生素摄入量根据别人经验确定维生素摄入量根据个人感受确定维生素摄入量根据最新研究报告确定维生素摄入量

促进铁吸收增进食欲抗衰老改善睡眠防止便秘

改善睡眠防止便秘抗氧化损伤增进食欲抗疲劳

老年人在身体健康时应主动帮助子女照看孩子老人丧失生活自立能力后应坦然接受子女的照顾老年人离婚不需要子女来决定只要身体允许，应老年人主动参加有意义的社会活动老年大学是面向全体老年人开办的

铁摄入不足维生素 B12缺乏锌摄入不足维生素 B6缺乏维生素Ｃ缺乏

老年人在身体健康时应主动帮助子女照看孩子老人丧失生活自立能力后应坦然接受子女的照顾老年人离婚不需要子女来决定只要身体允许，老年人应主动参加有意义的社会活动老年大学是面向全体老年人开办的

根据身体需要确定维生素摄入量根据别人经验确定维生素摄入量根据个人感受确定维生素摄入量根据最新研究报告确定维生素摄入量