有氧运动哪项除外（）。

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持续性疲劳运动后持续性关节酸痛运动当日失眠运动后大汗运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适

有氧运动无氧运动抗阻训练伸展练习

静力运动休闲性运动有氧运动对抗性运动柔韧运动

肌肉收缩作功主要靠肌糖原氧化供能有氧运动是指肌肉糖代谢进行有氧氧化糖酵解是氧供应不足情况下的一种供能方式糖酵解产生大量乳酸糖酵解和糖异生是可逆的过程

游泳慢跑散步打羽毛球下棋

它是一项有氧运动散步和慢走属于较低强度的运动它是动力非周期运动快步和健步走属于强度较高的运动

游泳慢跑散步打羽毛球下棋

静力运动休闲性运动有氧运动对抗性运动柔韧运动

有氧运动无需准备和结束活动此时可进行有氧训练高强度运动如跑步、跳绳等可以作为此期的运动方式有氧训练无需与药物治疗同时使用运动后有显著气喘和疲劳感，可在休息后继续训练

跆拳道游泳舞剑滑雪

不能完成运动活动时因气喘不能自由交谈运动后有轻度的疲劳感运动后出现明显无力运动后出现恶心

不能完成运动活动时因气喘不能自由交谈运动后有轻度的疲劳感运动后出现明显无力运动后出现恶心

跆拳道游泳舞剑滑雪

心肺功能神经系统调控激素作用运动场所