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短时间大强度运动时的热能,几乎全部由脂肪供给。

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强度大  强度较小  持续时间长  短时间  
短时间、大强度;  短时间、小强度;  长时间、中小强度;  长时间、大强度。  
长时间低强度运动  短时间大强度运动  短时间中等强度的运动  长时间中等强度的运动  长时间大强度运动  
长时间、低强度运动  长时间、中强度运动  长时间、大强度运动  短时间、大强度运动  短时间、中强度运动  
短时间大强度运动  短时间小强度运动  长时间小强度运动  长时间大强度运动  极量运动  
大强度、长时间  大强度、短时间  小强度、长时间  小强度、短时间  
低强度、长时间运动  低强度、短时间运动  中等强度、短时间运动  中等强度、长时间运动  高强度、短时间运动  
糖  脂肪  蛋白质  维生素  
大强度、长时间  大强度、短时间  小强度、长时间  小强度、短时间  
长时间、低强度运动  长时间、中等强度运动  长时间、大强度运动  短时间、大强度运动  短时间、中等强度运动  
长时间低强度运动  短时间大强度运动  短时间中等强度运动  长时间中等强度运动  长时间大强度运动  
中强度.短时间的运动  大强度.短时间的运动  中强度.长时间的运动  大强度.长时间的运动  
短时间大强度运动时血糖显著升高,长时间运动时血糖下降  短时间大强度运动时血糖变化不大,长时间运动时血糖升高  短时间大强度运动时血糖变化不大,长时间运动时血糖下降  短时间大强度运动时血糖显著升高,长时间运动时血糖升高  短时间大强度运动时血糖变化不大,长时间运动时血糖变化不大  
长时间、低强度运动  短时间大强度运动  短时间中等强度运动  长时间中等强度运动  长时间大强度运动  
随运动时间的延长运动肌摄取血糖的量保持上升趋势  短时间大强度运动时血糖变化不大  运动后血糖明显上升  长时间低强度运动时血糖变化不大  长时间运动时血糖下降  
短时间低强度  短时间大强度  长时间低强度  长时间大强度  
长时间大强度的运动  长时间中低强度的运动  短时间大强度的运动  

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