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多食具有益气健脾作用的食物 多食具有疏肝行气作用的食物 多食具有温阳补肾作用的食物 多食具有健脾利湿作用的食物 多食具有活血化瘀作用的食物
保持心情愉快,勤喂奶,均衡膳食 多吃含糖多的食物 多吃含脂肪多的食物 多吃猪蹄类下奶食物
告诉产妇开奶越早越好 按需哺乳 母乳喂养有利于子宫复旧 待下奶后立即哺乳 吸吮有助于乳汁分泌
多食具有益气健脾作用的食物 多食具有疏肝行气作用的食物 多食具有温阳补肾作用的食物 多食具有健脾利湿作用的食物 多食具有活血化瘀作用的食物
高蛋白食物 清淡易消化食物 含糖量高的食物 多吃下奶汤水