运动训练的益处如下所述但不包括-X题卡

最大摄氧量增高运动时心率下降劳动能力提高最高心率增高高密度胆固醇(HDL)增高

中国传统疗法对其也有较好的治疗作用排痰训练包括体位引流、胸部叩击、震颤及直接咳嗽吹蜡烛法属于呼吸肌训练全身训练主要采用有氧训练和医疗体操自然疗法包括目光浴、冷水浴等，但不包括户外运动锻炼

训练闭颌训练闭眼训练舌部运动训练面部运动改善呼吸控制

肌力训练耐力训练洗漱训练平衡与协调训练步行能力训练

运动时心率下降运动能力提高最高心率增加最大摄氧量增高高密度胆固醇增高

排痰训练包括体位引流、胸部叩击、震颤及直接咳嗽吹蜡烛法属于呼吸肌训练全身训练主要采用有氧训练和医疗体操中国传统疗法对其也有较好的治疗作用自然疗法包括日光浴、冷水浴等，但不包括户外运动锻炼

减少运动之后肌肉的酸痛感提高体能防止肌肉拉伤提高耐力

推拿按摩关节活动训练行走训练平衡训练放松训练

呼吸训练舌运动功能训练发音训练下颌运动功能训练鼻咽腔闭锁功能训练（软腭训练）

排痰训练包括体位引流、胸部叩击、震颤及直接咳嗽全身训练主要采用有氧训练和医疗体操吹蜡烛法属于呼吸肌训练中国传统疗法对其也有较好的治疗作用自然疗法包括日光浴、冷水浴等，但不包括户外运动锻炼

呼吸训练舌运动功能训练发音训练下颌运动功能训练鼻咽腔闭锁功能训练（软腭训练）

肌力训练耐力训练洗簌训练平衡与协调训练步行能力训练

排痰训练包括体位引流、胸部叩击、震颤及直接咳嗽全身训练主要采用有氧训练和医疗体操吹蜡烛法属于呼吸肌训练中国传统疗法对其也有较好的治疗作用自然疗法包括日光浴、冷水浴等，但不包括户外运动锻炼

排痰训练包括体位引流、胸部叩击、震颤及直接咳嗽全身训练主要采用有氧训练和医疗体操吹蜡烛法属于呼吸肌训练中国传统疗法对其也有较好的治疗作用自然疗法包括日光浴、冷水浴等，但不包括户外运动锻炼

任务导向性训练部分和整体训练密切配合按运动发育顺序训练反复强化训练按运动技能学习过程的规律训练

心动徐缓有力安静时心输出量明显增加亚极量强度运动时心泵功能出现节省化现象极量强度运动时心泵功能储备大

快速运动训练主动运动训练助力运动训练被动运动训练关节松动技术

运动训练的益处如下所述，但不包括()