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其他维生素可以替代维生素A的作用 素食者体内不需要维生素A 植食性食物也含有维生素A 一些植物性食物内含有大量的胡萝卜素，在人体肝脏内可转变为维生素A.
维生素是一种维持生命所必需的营养素 维生素是调节生理机能的要素，来源于食物 人体每天需要各个维生素的量极少，但缺少了某一种维生素就会产生疾病 维生素是补品，可随意服用，并需要大剂量补充
红外线、维生素A 红外线、维生素D 紫外线、维生素A 紫外线、维生素D
促进动物对维生素A的吸收 家畜从阳光中获得了维生素E 阳光使动物皮肤中的7—脱氢胆固醇变成维生素D3 动物增加了B族维生素
25-（OH）D2 7-脱氢胆固醇 吡哆醇 糖醇 麦角固醇
40Iu维生素D3 400Iu维生素D3 4000IU维生素D3 40000IU维生素D3 3333Iu维生素D3
25-（OH）D2 7-脱氢胆固醇 吡哆醇 糖醇 麦角固醇
化学结构为9，10开环的胆甾醇衍生物 与维生素D2的区别是在22，23-位间没有一个双键，24位上没有甲基 维生素D3比维生素D2稳定 为脂溶性维生素 维生素D3在体内经肝、肾代谢转化成1α，25-二羟基维生素D3，才具有促进钙、磷代谢作用
维生素B1 维生素B2 维生素B6 维生素A 维生素D3
促进动物对维生素A的吸收 家畜从阳光中获得了维生素E 阳光使动物皮肤中的7—脱氢胆固醇变成维生素D3 动物增加了B族维生素
猪肝提供维生素D3 肉类提供维生素D3 蛋类提供维生素D 蔬菜提供维生素D2 紫外线照射皮肤产生维生素D3
0、025ug维生素D3 0、25ug维生素D3 2、5ug维生素D3 25ug维生素D3 250ug维生素D3
维生素B1 维生素B2 维生素B6 维生素A 维生素D3
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