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降低体脂效果最明显的体力活动为()。

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体力活动时部分血液转移到躯体下半部  体力活动时膈肌位置相对下移  体力活动时机体需氧增加  体力活动时迷走神经相对兴奋  体力活动时神经反射敏感性降低  
体力活动不受限  体力活动明显受限  体力活动轻度受限  轻度活动即乏力、心悸、气急  休息时亦乏力、心悸、气急  
体力活动不受限,一般体力活动不引起过度的乏力、心悸、气促和心绞痛  重体力活动不受限,一般体力活动不引起过度的乏力、心悸、气促和心绞痛  轻度体力活动受限,静息时无不适,日常活动和工作即出现乏力、心悸、气促和心绞痛症状  体力活动明显受限,低于日常活动量即出现乏力、心悸、气促和心绞痛症状  一切体力活动均受限,休息时仍有心力衰竭症状  
体力活动轻度受限,较重活动出现症状  端坐呼吸  体力活动明显受限,较轻活动出现症状  休息时亦有呼吸困难  体力活动不受限  
体力活动不受限制  体力活动稍受限制,剧烈活动气急、心悸  体力活动轻度受限制,日常活动可引起气急、心悸  体力活动明显受限制,稍事活动可引起气急、心悸  体力、活动重度受限制,休息时亦有气急、心悸  
工作有关 (职业活动 )的体力活动  外出交通往来有关的体力活动  居家生活有关 (家务劳动 )的体力活动  运动锻炼体力活动  闲暇时间的体力活动  
体力活动明显受限,低于日常活动量即出现乏力、心悸、气促和心绞痛症状  体力活动不受限,一般体力活动不引起过度的乏力、心悸、气促和心绞痛  轻度体力活动受限,静息时无不适,日常活动和工作即出现乏力、心悸、气促和心绞痛症状  重体力活动不受限,一般体力活动不引起过度的乏力、心悸、气促和心绞痛  一切体力活动均受限,休息时仍有心力衰竭症状  
体力活动不受限制  体力活动稍受限制,剧烈活动气急、心悸  体力活动轻度受限制,日常活动可引起气急、心悸  体力活动明显受限制,稍事活动可引起气急、心悸  体力、活动重度受限制,休息时亦有气急、心悸  
体力活动轻度受限, 较重活动出现症状  端坐呼吸  体力活动明显受限, 较轻活动出现症状  休息时亦有呼吸困难  体力活动不受限  
体力活动不受限制  体力活动稍受限制,剧烈活动气急、心悸  体力活动轻度受限制,日常活动可引起气急、心悸  体力活动明显受限制,稍事活动可引起气急、心悸  体力、活动重度受限制,休息时亦有气急、心悸  
体力活动不受限制  体力活动稍受限制,剧烈活动气急、心悸  体力活动轻度受限制,日常活动可引起气急、心悸  体力活动明显受限制,稍事活动可引起气急、心悸  体力、活动重度受限制,休息时亦有气急、心悸  
体力活动轻度受限,较重活动出现症状  端坐呼吸  体力活动明显受限,较轻活动出现症状  休息时亦有呼吸困难  体力活动不受限  
体力活动不受限,一般体力活动不引起过度的乏力、 心悸、气促和心绞痛  重体力活动不受限, 一般体力活动不引起过度的乏力、 心悸、气促和心绞痛  轻度体力活动受限,静息时无不适,日常活动和工作即出现乏力、心悸、气促和心绞痛症状  体力活动明显受限,低于日常活动量即出现乏力、心悸、气促和心绞痛症状  一切体力活动均受限,休息时仍有  力衰竭症状  
体力活动明显受限,低于日常活动量即出现乏力、心悸、气促和心绞痛症状  体力活动不受限,一般体力活动不引起过度的乏力、心悸、气促和心绞痛  轻度体力活动受限,静息时无不适,日常活动和工作即出现乏力、心悸、气促和心绞痛症状  重体力活动不受限,一般体力活动不引起过度的乏力、心悸、气促和心绞痛  一切体力活动均受限,休息时仍有心力衰竭症状  
体力活动不受限  体力活动明显受限  体力活动轻度受限.  轻度活动即乏力、心悸、气急  休息时亦乏力、心悸、气急  
休息时可无症状  体力活动轻度受限  不能从事任何体力活动  体力活动明显受限  休息状态下也出现心衰症状  
肥胖者增加体力活动的益处为  改善糖耐量  增加胰岛素分泌  减少体脂分解  减少体蛋白合成  降低基础代谢率  

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