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维生素K 维生素C 维生素B1 维生素PP 维生素B6
维生素K 维生素C 维生素B6 维生素B12 叶酸
大多数维生素能在体内合成,并大量储存于组织中 不是构成机体各种组织的原料,也不提供能量 人体生理需要量很少,但在调节物质代谢过程中必不可少 常以辅酶或辅基的形式参与酶的功能
维生素C 维生素D 维生素 A 维生素E 维生素 K 1
维生素在机体内可以自行合成 维生素供给机体能量 维生素是构成机体各组织的原料 机体是对维生素的需要每日以毫克或微克计算。
吸收时要有脂肪存在 溶于脂肪及脂溶剂,不溶于水 在体内大部游离于血液中 大剂量摄入能引起中毒 在食物中与脂肪类共同存在
维生素A 维生素B 维生素B 维生素C 叶酸
大多数维生素必须由食物供给 不是构成机体各种组织的原料,也不提供能量 常以辅酶或辅基的形式参与酶的功能 人体每日生理需要量很大,必须大量补充
大多数维生素必须由食物供给 是构成机体各种组织的原料,并提供能量 人体生理需要量很少,但在调节物质代谢过程中必不可少 常以辅酶或辅基的形式参与酶的功能