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原发性失眠与快波睡眠的减少有关 主要表现为总的睡眠时间减少 失眠是最常见的睡眠障碍 继发性失眠是由身心不适引起的短暂失眠 失眠与不健康的生活方式有密切关系
神经纤维髓鞘化4岁才完成 婴儿期各种刺激引起的神经冲动传导缓慢 婴儿期神经冲动易于集中而形成兴奋灶 婴儿期大脑易于疲劳而进入睡眠状态 以上描述均不正确
失眠是最常见的睡眠障碍 原发性失眠与正相睡眠的减少有关 遗尿多出现于异相睡眠的第四期 继发性失眠是由身心不适引起的短暂失眠 发作性睡眠病是睡眠过多的一种
急性起病 意识障碍 记忆障碍 睡眠-觉醒周期紊乱 属于不可逆病变
睡眠卡激活交易可在发卡行辖内任一网点办理 睡眠卡卡激活后只能办理销户或换卡业务 睡眠卡激活交易不需验证密码和身份证件 睡眠卡激活交易需收取手续费
正常睡眠是由NREM和REM睡眠两个不同睡眠时相构成 在睡眠过程中NREM和REM睡眠常常交替出现 平均90min出现一次REM睡眠 睡眠时先进入REM期，然后再转为NREM期 入睡开始进入NREM期，之后由1期依次进入2、3、4期，并持续下去
不典型睡眠可由剥夺睡眠引起 睡眠习惯的改变一般不会导致不典型睡眠 NREM睡眠Ⅲ～Ⅳ同时存在α活动和δ波 夜间的REM睡眠中出现明显纺锤波 没有快速眼动的REM睡眠
有睡意了再上床 睡不着时立即起床 夜间睡眠不好时，白天可以多睡一会儿补充睡眠 不要在床上从事与睡眠无关的活动
提高机体防御功能 可以预防疾病 保证婴儿正常生长发育 提高婴儿的睡眠质量
保暖 合理喂养 培养良好的睡眠习惯 预防感染 做脐带、皮肤等的日常护理
惊恐发作只是心理疾病 伴濒死感或失控感 伴有自主神经功能紊乱症状 精神分裂症患者可以出现惊恐发作
惊恐发作时意识模糊，事后难以回忆发作时经过 一般在没有客观危险的情景下发作 惊恐发作可出现胸痛、胸闷症状 惊恐发作时患者有濒死感 患者可同时伴有抑郁症状
原发性失眠与正相睡眠的减少有关 继发性失眠是由身心不适引起的短暂失眠 遗尿多出现于负相睡眠的第四期 失眠是最常见的睡眠障碍 发作性睡眠病是睡眠过多的一种
掌握老人生理节奏的相关知识 给予安眠药促进睡眠 分析造成老人非正确睡眠的原因 用自身的睡眠过程来引导启发
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