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“引体向上”身体下降时，重力势能增加 篮球运球过程中拍球时手感到疼，说明力的作用是相互的 50米短跑中速度越大，受到的惯性越大 抛出去的实心球，上升时受到平衡力的作用
甲短跑成绩比乙好 乙短跑成绩比甲好 甲比乙短跑成绩稳定 乙比甲短跑成绩稳定
短跑等运动 可进行中等量的运动 运动量应小，以免增加消耗 可以进行竞技性的运动 应避免运动，防止复发
物体不运动，就不会有惯性 紧急刹车时，乘客向前倾，说明只有此时乘客有惯性 短跑运动员到达终点不能立即停下来，是因为运动员有惯性 气体也有惯性
甲短跑成绩比乙好 乙短跑成绩比甲好
甲比乙短跑成绩稳定 乙比甲短跑成绩稳定
“引体向上”身体下降时，重力势能增加 篮球运球过程中拍球时手感到疼，说明力的作用是相互的 50米短跑中速度越大，受到的惯性越大 抛出去的实心球，上升时受到平衡力的作用
短跑运动员跑到终点不能立即停下来是由于受到惯性力 人沿水平方向推水平地面上的物体没有推动是由于推力小于摩擦力 以行驶的汽车为参照物，该汽车的驾驶员是运动的 击打排球时手感到疼痛是由于力的作用是相互的
每次活动时长10分钟以上 每周完成1次中等强度有氧运动 运动包括短跑、长跑等 无论个人体质，运动量应该设定一致 可以每周三天
跑步时步幅的大小取决于跑速，跑得越快步幅则相应越小。 跑步时摆臂有维持身体平衡和调节步频的作用。 中长跑中采用哪种呼吸方法都行，不必和步频协调配合。 短跑时主要是用鼻子吸气。
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