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先放松肿胀关节近端肢体向各个方向性抗法继而采用扳法 先放松肿胀关节远端肢体向各个方向性抗法继而采用推法 先放松肿胀关节末端肢体向各个方向性抗法继而采用拍法 先放松肿胀关节中端肢体向各个方向性抗法继而采用拿法 以上均是
患者训练的体位要舒适、放松,避免情绪紧张 训练场地宜选择在空气新鲜处 一般情况下用鼻呼吸,且自然不用力,由浅至深 吸气一般为1~5s,呼气2~8s 通常要求加强用力呼气训练
肢体紧张时,突然被动牵伸关节 肢体紧张时,突然主动牵伸关节 肢体放松时,突然被动牵伸关节 肢体放松时,突然主动牵伸关节 被动的旋转或环转关节的手法
肢体伸直 上肢屈曲,下肢伸直 肢体用力 肢体放松 意识清楚
呼吸训练 放松训练 表达训练 书写训练 感觉刺激 韵律训练 交流能力训练
放松训练的基本假设是改变生理反应,主观体验也会随着改变 在咨询室进行的放松训练,最好用心理咨询师的专业指导语 腹式呼吸放松法的训练中,吸气的时间比呼气的时间长 放松的引导语有播放录音和口头两种,在训练开始时,口头引导语更便于求助者接受
保持人体在水中平衡,尽可能保持仰位 呼吸时尽量用嘴吸气,用鼻呼气,以防呛水 拼命挣扎减少水草缠绕 深吸一口气后立即屏住呼吸,放松肢体
呼吸训练 放松训练 表达训练 书写训练 感觉刺激 韵律训练 交流能力训练
呼吸训练 放松训练 表达训练 书写训练 感觉刺激 韵律训练 交流能力训练
放松训练 关节活动度训练 姿势训练 步态训练 协调训练
呼吸训练 放松训练 表达训练 书写训练 感觉刺激 韵律训练 交流能力训练
表达训练 书写训练 放松训练 呼吸训练 感觉刺激 韵律训练 交流能力训练
呼吸训练 放松训练 表达训练 书写训练 感觉刺激 韵律训练 交流能力训练
放松训练 系统脱敏训练 肢体发暖训练 生物反馈训练