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健身中如果擦伤且部位较浅,可用()消毒。
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健身知识竞赛《健身知识竞赛》真题及答案
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1000mg/L氯己定水溶液可用于
阴道冲冼
穿刺部位皮肤消毒
外科洗手
手术部位皮肤消毒
伤口创面消毒
创口较浅的擦伤可用洗净创口创口周围用的酒精消毒
如果水样中的活性硅含量小于0.5克/立方米硅钼兰颜色较浅可用萃取浓缩以便于比色
汽油
丙烷
正丁醇
1-2%的龙胆紫溶液对组织无刺激性无毒可用于皮肤黏膜及关节部位擦伤脸部 不宜使用
1000mg/L氯己定水溶液可用于
阴道冲洗
穿刺部位皮肤消毒
外科洗手
手术部位皮肤消毒
伤口创面消毒
电弧擦伤的危害是
高强钢电弧擦伤部位易引起表面淬硬脆化或产生显微裂纹;不锈钢降低耐蚀性;
不锈钢降低耐蚀性;引起应力集中
高强钢电弧擦伤部位易引起表面淬硬脆化或产生显微裂纹;引起应力集中
消毒后的输液穿刺部位不可用手再进行触诊除非进行再消毒
对碘伏消毒作用的叙述不正确的是
适用皮肤消毒
可用于会阴护理
属于低效消毒剂
不用于金属器械消毒
可用于手术部位皮肤消毒
运动时摔倒发生擦伤可用生理盐水或自来水清洗伤口再进行杀菌消毒
擦伤即皮肤的表皮擦伤如擦伤部位较浅只需
涂红药水即可
涂上酒精
涂上碘酒
医学隔离观察点单人隔离使用的厕所每天消毒次便池及周边可用2000mg/L的含 氯消毒液擦拭消毒作用3
1
2
3
4
5
擦伤的伤口不适宜用创可贴应该消毒后让伤口自然暴露在空气中以待愈 合
一般性擦伤班上没有生理盐水或酒精保育员可用清洗伤口幼儿脸上皮肤擦伤
下面关于疫苗接种皮肤消毒的说法哪种是不正确的
接种部位要避开疤痕、炎症、硬结和皮肤病变处;
可用灭菌镊子夹取75%乙醇棉球或用无菌棉签蘸75%乙醇进行皮肤消毒;
可用2%碘酊进行皮肤消毒;
要由内向外螺旋式对接种部位皮肤进行消毒,涂擦直径≥5cm。
在埋深较浅的隧道中可用降水在洞外地面隧道两侧布点进行
擦伤即皮肤的表皮擦伤如擦伤部位较浅只需涂上酒精就行
关于外用西药的描述不正确的是
2%的红汞溶液能抑制细菌繁殖,常用于皮肤、黏膜的擦伤
1%的龙胆紫溶液对组织无刺激性,无毒,可用于关节部位、脸部、皮肤及黏膜损伤,口腔溃疡也可以用,因其收敛作用较强,涂后伤口结痂快
2%的碘可消毒作用强,对组织刺激性大,不宜直接涂于伤口,常用于未破的疖、虫咬伤以及皮肤消毒
消毒用的酒精浓度为70%—75%,不宜直接用于伤口
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运动引起的肌肉疲劳最明显的特征为肌肉下降一般常以绝对肌肉力量为依据观察疲劳前后肌肉力量的变化
局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部机能下降而导致的疲劳
全民健身计划纲要第二期工程自经过十年的努力把全民健身工作提高到一个新水平基本建成具有中国特色的全民健身体系
运动后感到头晕恶心胸闷食欲不振睡眠不好特别是产生运动的感觉则表示身体疲劳较深
过度疲劳不仅不能提高身体机能而且容易导致各种运动损伤和伤害事故以至损害人体的身体
街道办事处要加强对体育工作的组织发挥居民委会和基层体育组织的作用做好工作
基础心率是指清晨清醒起床前静卧的心率也可以用表示常称晨脉
体力疲劳是指由于从事身体训练使身体能力下降而产生的疲劳
社会体育指导员技术等级制度自起实施
冬练三九夏练三伏科学吗
我国社会体育是由体育职工体育和农村体育三大部分组成的
心率HR是评定运动性疲劳最简易的指标是体育锻炼中身体机能最常用的指标
国家提倡公民参加社会体育活动增进身心健康社会体育活动应当坚持业余自愿小型多样遵循因地制宜和原则
消除疲劳的物理手段有牵拉和水疗等措施
人体在不同的状态下对光源的闪烁频率的辨别能力不同当时人眼对光源的闪烁频率识别能力下降
全民健身日的具体日期是每年的
静止性休息更适合于全身导致的整体性疲劳症状的消除
人体在从事体育活动过程中常常出现疲劳症状并伴有人体的生理机能状态的变化
能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在运动过程中体内能源物质大量消耗并且得不到及时的补充从而造成运动时能量供应导致运动性疲劳的发生
力竭是疲劳的一种特殊形式是疲劳发展的最后阶段肌体发生疲劳后降低运动强度和改变运动条件仍能继续工作直至完全不能此时才为力竭
运动后自我感觉身体轻松舒畅食欲和睡眠情况良好运动后有一种舒服的疲劳感并有继续运动的愿望说明这种疲劳是体育锻炼的反应
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态以促进身体的恢复尽快消除疲劳
正确的认识和诊断疲劳对于地指导全民健身提高锻炼效果和健康水平具有实践意义
夏季或温度高湿度大的环境里进行体育锻炼身体大量排汗而不注意饮水或只注意饮水而不补充无机盐可造成水盐代谢紊乱引起细胞内外水平衡失调导致运动机能身体疲劳严重时可引起肌肉痉挛
运动后哪些食物不宜多吃
运动性疲劳的产生是由于运动过程中能量代谢过程加强某些代谢产物在体内大量生成而不能及时所致代谢物的堆积造成运动机能下降从而导致运动性疲劳
大运动负荷训练后植物性神经系统调节机能因疲劳而下降使血管运动的调节发生障碍血压体位反射主要是测定系统调节机能
体育锻炼过程中人体只有出现的疲劳症状时身体机能才会不断提高
关于社会体育指导员应具备的基本素质要求主要包括思想道德素质科学文化素质工作能力素质良好的身体素质和素质
社会体育指导员是发展我国体育事业增进公民身心健康提高建设社会主义精神文明的一支重要力量
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