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大学生涯规划是职业生涯规划的基础。 大学生涯规划是帮助大学生科学经营大学生活。 大学生涯规划可以帮助大学生管理时间和精力，合理安排大学学习与生活。 大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的，为职业生涯规划做准备。
开展大学生活 了解大学精神 适应大学新生活 开始专业学习
开展大学生活 了解大学精神 适应大学新生活 开始专业学习
有一年级学生参加了全部讲座 每个一年级学生至少参加了一个讲座 每个讲座都有一年级学生参加 有的一年级学生没有参加任何讲座
有什么样的目标，就有什么样的人生，缺乏生涯规划的大学生活很难有价值 面对激烈竞争的就业市场，大学生的压力过大 学校里缺乏有针对性的心理辅导 过于悲观的心态使得很多大学生不能正确认识自我能力
适应学习过程 适应生活环境 适应新的人际关系 认识与适应社会
不会产生不适应等等的心理疾病 有的同学会因为大学生活不适应产生心理障碍 产生的心理疾病不可预防 产生的心理疾病不要预防
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