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WHO提出防治骨质疏松的三个原则是补钙、______ 、________。

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补锌  补锰  补钙及维生素D  补铁  增加蛋白质饮食  
依替膦酸二钠具有双向作用,小剂量(每日5mg/kg)时抑制骨吸收,大剂量(每日20mg/kg)时抑制骨矿化和骨形成  依替膦酸二钠临床用于防治各种骨质疏松症,也用于严重高钙血症、特别是恶性肿瘤相关高钙血症的治疗  依替膦酸二钠大剂量用于预防和治疗异位骨化,可能出现骨软化症和骨折  阿仑膦酸钠为氨基双膦酸盐,其抗骨吸收作用较依替膦酸二钠强100倍,并且没有骨矿化抑制作用,无不良反应  利塞膦酸钠主要用于防治绝经后骨质疏松症,不良反应有关节痛和胃肠功能紊乱  
补钙同时补充锌和铜,比单纯补钙效果好  在用氟化物治疗骨质疏松时,应同时增加钙的摄入量  多摄入含有机硫丰富的十字花科的蔬菜,有利于骨质疏松的治疗和预防  大豆异黄酮也有利于骨质疏松的预防和治疗  低蛋白饮食会导致营养不良,从而引发骨质疏松,建议给予高蛋白饮食(每日蛋白质在100~150g/d)  
优先选用钙补充剂,同时注意饮食补钙  选择含钙丰富的食物  适度体力活动  适量食用大豆制品  摒弃不良生活习惯  
直观性原则  前景教育原则  巩固性原则  循序渐进原则  平行影响原则  
适当补钙  饮食调节  经常运动  多休息、睡觉  
碘  硒  锌  钾  锗  
补锌  补锰  补钙及维生素D  补铁  增加蛋白质饮食  
补锌  补锰  补钙及维生素A,D  补铁  增加蛋白质饮食  
优先选用钙补充剂,同时注意饮食补钙  选择含钙丰富的食物  适度体育活动  适量使用大豆制品  

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