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旋前、旋后 旋后、旋前 外展、内收 内收、外展 屈曲、伸展
肩关节置于外展、外旋、伸肘位 肩关节置于内收、内旋、伸肘位 肩关节置于内收、内旋位,屈肘90° 肩关节置于外展、内旋位,屈肘90° 肩关节置于外展、外旋位,屈肘90°
肩胛骨后移、旋外 肩关节内收、旋外 肩关节内收、后伸 肩关节旋外、后伸 脊柱向同侧屈
等张阻力运动,限制外旋在50°以内 将肩关节摆在体侧,开始等长阻力训练 保护修复的软组织,肩部悬吊带固定3~4周 手法治疗禁止将肩关节向前滑动,以免关节脱位 5周时,除了外展90°加上外旋的姿势外,所有动作都可以在等速运动仪上进行
肩关节外展 肩关节屈伸 肘关节屈伸 肩关节内外旋 前臂旋前旋后
肩关节外展 肩关节屈伸 肘关节屈伸 肩关节内外旋 桡尺关节旋前旋后
肩关节伸、肘关节伸,手臂内旋 肩关节伸,肘关节伸、手臂外旋 肩关节屈、肘关节伸、手臂内旋 肩关节屈、肘关节伸、手臂外旋
屈肘关节 伸肘关节 前臂旋前 前臂旋后 肩关节旋外
肩胛骨后移、 旋外 肩关节 肩关节 肩关节旋外、 后伸 脊柱向同侧屈
肩关节外展 肩关节屈伸 肘关节屈伸 肩关节内外旋 前臂旋前旋后
肩外旋 80 度 肩外旋 90 度 肩外旋 70 度 肩外旋 60
肩关节是人体最灵活的关节 肩关节有屈伸、外展、内外旋作用 正常肩关节屈曲活动度0°~200° 正常肩关节外展活动度180° 检查肩关节活动度时取卧位 测量轴心均为肩峰
肩关节内收内旋位,屈肘90° 肩关节内收外旋位,屈肘90° 肩关节外展内旋位,屈肘90° 肩关节外展外旋位,伸肘位 肩关节内收外旋位,伸肘位