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膳食纤维可减少口腔内食物咀嚼的时间 膳食纤维可加速肠道内容物的排泄 膳食纤维可结合胆酸 膳食纤维易引起胆石症
膳食纤维是一种营养素,是食物中的营养成分 膳食纤维能够增加食糜在消化道通过的时间 膳食纤维可促进结肠发酵 膳食纤维能降低餐后血糖胰岛素水平 膳食纤维能降低血总胆固醇
增加肠蠕动,起到预防便秘的作用 改善肠道菌群 可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用 预防肠道肿瘤 可防治骨质疏松
低脂高纤维饮食 肥胖 遗传因素 结直肠息肉史 结直肠炎性疾病
少碘膳食 高铁膳食 低铜膳食 低蛋白膳食 高纤维膳食
危险因素状况 疾病风险评估结果 糖尿病 可改善的危险因素提示 肺癌
少碘膳食 高铁膳食 低铜膳食 低蛋白膳食 高纤维膳食
少碘膳食 高铁膳食 低铜膳食 低蛋白膳食 高纤维膳食
膳食纤维可以抑制机体对胆固醇的吸收 膳食纤维包括纤维素、半纤维素和肌肉纤维 膳食纤维吸水性强.且能溶于水 膳食纤维可促进肠蠕动.减少粪便在肠道中的停留时间
对消化吸收功能较差、体质消瘦患者要通过各种途径改善一般状况,增加营养的摄入 对消瘦患者给予高能量、高蛋白质膳食,使其增加体重 对肝、胆、胰患者要控制脂肪摄入量 对肥胖患者给予低能量、低蛋白质膳食,控制其体重 糖尿病患者必须通过药物和膳食治疗控制病情,待病情稳定后再进行手术
粗纤维 不溶性膳食纤维 可溶性膳食纤维 总膳食纤维 以上都不是
提高各类人群对营养与健康的认识 消除或减少不利于健康的膳食营养因素 改善营养状况 预防营养性疾病的发生 提高人们的健康水平和生活质量
少碘膳食 高铁膳食 低铜膳食 低蛋白膳食 高纤维膳食
食物中脂肪摄入过多,与心血管疾病有密切关系 部分维生素摄入不足,这与某些恶性肿瘤的发病 膳食纤维摄入不足,可致结肠癌等 膳食清单少盐,预防三高
少碘膳食 高铁膳食 低铜膳食 低蛋白膳食 高纤维膳食