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自我保健疗法 颈托和围领以限制颈椎过度活动 理疗可加速炎性水肿消退和松弛肌肉作用 颈枕带牵引适用于各型颈椎病 药物治疗，有固定较小痛点时可局部注射皮质类固醇制剂
在工作中定时改变姿势 伏案工作者，应定时作轻柔的颈部活动 睡眠时枕头高度应保持高位 颈椎病复发时，应请人按摩和拔伸 脊髓型颈椎病病人可以适度作牵引治疗，牵引重量为26kg
在食用钙片的过程中不会产生副作用 具体服用钙片的量与颈椎病患者的年龄有关 颈椎病患者体内钙的缺乏量不会因为其他原因而有太大变化 钙的缺乏是导致颈椎病的原因.而不是颈椎病引起的结果
伏案工作者，应定时作轻柔的颈部活动 在工作中定时改变姿势 睡眠时枕头高度应保持高位 颈椎病复发时，应请人按摩和拔伸 脊髓型颈椎病患者可以适度作牵引治疗，牵引重量为26kg
伏案工作者，应定时作轻柔的颈部活动 在工作中定时改变姿势 睡眠时枕头高度应保持高位 颈椎病复发时，应请人按摩和拔伸 脊髓型颈椎病患者可以适度作牵引治疗，牵引重量为26kg
自我保健疗法 颈托和颈围以限制颈椎过度活动 理疗可加速炎性水肿消退和松弛肌肉 颈枕带牵引适用于各型颈椎病 药物治疗，有固定较小痛点时可局部注射皮质类固醇制剂
颈托和颈围以限制颈椎过度活动 理疗可加速炎性水肿消退和松弛肌肉 自我保健疗法 颈枕带牵引适用于各型颈椎病 药物治疗，有固定较小痛点时可局部注射皮质类固醇制剂
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