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足、 篮、 排三大球的练习以( )为主。

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对手与球篮之间远离球的一侧  对手与球篮之间的有利  对手与球篮之间偏向有球一侧的  
对手离篮近侧靠对手近些  对手与球篮之间,离篮远侧远  对手与球篮之间,有球逼、近球贴、远球堵、近篮封、远篮控  对手离篮近侧靠对手远些  
如果活球从篮圈下方进入(是指球的整体从篮圈下方往上穿过篮圈)球篮(不管是有意或无意)应判违例  如果故意将球投入本方球篮应判违例,得分有效  如球意外地投入本方球篮应判得2分有效,记录在对方场上队长的名下  当球进入球篮,但由于篮网或扣篮情况下球又弹出了球篮,此球不算中篮,不能算得分,比赛不应中断  
乒乓球  月球  地球  
快速性  准确性  柔韧性  协调性  
当球与篮圈接触时队员触及球篮或篮板  队员从下方伸手穿过球篮并触及球  防守队员使得篮板或篮圈摇动,根据裁判员的判定,这种手段已妨碍球进入球篮  当球在球篮中时防守队员触及球或球篮  
对手离篮近侧靠对手近些  对手与球篮之间,离篮远侧远  对手与球篮之间,有球逼、近球贴、远球堵、近篮封、远篮控  对手离篮近侧靠对手远些  
7红球+1篮球  6红球+1篮球  6红球+2篮球  7红球+2篮球  
三篮小桃;三篮中桃;三篮大桃  三篮小桃;二篮中桃;一篮大桃  二篮小桃;二篮中桃;一篮大桃  二篮小桃;三篮中桃;没有大桃  
有氧练习法  无氧练习法  混合练习法  间歇练习法  

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