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水溶性维生素、油溶性维生素、水溶性维生素、油溶性维生素 油溶性维生素、油溶性维生素、油溶性维生素、水溶性维生素 水溶性维生素、水溶性维生素、油溶性维生素、油溶性维生素 油溶性维生素、油溶性维生素、水溶性维生素、油溶性维生素
脂溶性维生素摄入过量一般无明显毒性作用 摄入过量的脂溶性维生素,均从肠道排出体外 摄入过量的水溶性维生素能导致人体中毒 水溶性维生素几乎不储存,摄入过多将随尿排出体外 水溶性维生素摄入过量时,绝大多数在肝脏储存
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水溶性维生素和脂溶性维生素都应该在餐后服用 水溶性维生素应该在餐后服用,脂溶性维生素应该在餐前服用 水溶性维生素和脂溶性维生素都应该在餐前服用 水溶性维生素应该在餐前服用,脂溶性维生素应该在餐后服用 无论是水溶性维生素还是脂溶性维生素,餐前,餐后服用都可以
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