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夏季方药养生要以甘平,甘凉之品,辅以芳化运脾之药,以防:

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精血护生   补养气血   阴阳互生互化   脏腑平和   调和脾肾  
擅长大补元气而为救脱要药  善补脾肺之气而生津、安神、健脑益智  既能补气,又能养阴,为平补气阴之品。并兼收涩之性  甘温苦燥,既善补气健脾、燥除脾湿、利水,又能止汗、安胎  微温而不热,微苦而不燥  
精血互生  脏腑平和  阴阳互生互化  补养气血  调和脾肾  
耗气伤津   大过伤阴   寒凉过度   滋腻困脾   阻遏气机  
辛凉,甘温,苦寒  辛凉,甘寒,苦寒  辛凉,甘寒,甘咸  辛凉,苦寒,甘咸  
清补之品  甘凉清润之品  辛辣开胃之品  清凉之品  生津之品  
甘温之品  寒凉之物  甘凉之品  燥热之物  
甘温之品升阳益气  大量的辛温解表药  辛凉辛温药并用  升麻、柴胡升提脾胃清气  酸甘药化阴敛阴,寓收于散  
进食宜乐  儿童禁忌滋腻峻补之品  食后要漱口  饮食宜随和  哺乳期宜食甘平、甘凉的补益之品  
多以甘温补脾法  多以甘淡补脾法  补脾不宜壅滞  用苦寒降火之品宜中病即止  禁用苦寒药  
擅长大补元气而为救脱要药  善补脾肺之气而生津、安神、健脑益智  既能补气,又能养阴,为平补气阴之品。并兼收涩之性  甘温苦燥,既善补气健脾、燥除脾湿、利水,又能止汗、安胎  微温而不热,微苦而不燥