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减肥时节食过度会引发疲劳、贫血、脱发、骨质疏松等,甚至会造成神经性 厌食症,严重危害机体健康。
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体育学《重庆大学体育知识题库判断题(二)》真题及答案
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钻具刺漏可能导致甚至会造成钻具断落或卡钻
造成第二三跖骨颈疲劳骨折的原因多是
直接暴力
间接暴力
肌肉过度强烈收缩
持续劳损
骨质疏松
过热温度过高会加快金属材料产生额外当发生超 温时甚至会造成过热器管
老年人骨钙丢失过度造成缺钙贫乏会引起骨质疏松进而引发
口腔溃疡
精神萎靡
脊柱畸形和骨折
骨质增生
如果配制的钻井液太大就会侵入油层深处使本来能产油的层不能出油甚至会引发井漏事故
体积
密度
矿化度
粘度
人体缺铁会造成贫血缺碘会造成甲状腺肿大缺钙会造成骨质疏松.这里的铁碘钙是指
单质
元素
金属离子
分子
危险化学品接触人的皮肤眼睛肺部食道等时会引起表皮组织坏死而 造成灼伤内部器官被灼伤后引发炎症甚至会造
燃烧性
腐蚀性
爆炸性
毒害性
当危险化学品接触人的皮肤眼睛肺部食道等时会引起表皮组织坏死 而造成灼伤内部器官被灼伤后引发炎症甚至会
燃烧性
腐蚀性
爆炸性
毒害性
商品丰富了产能过剩了这本身并不完全是坏事________适度的过剩才能有企业的竞争________都
只有 因此 不过
只有 否则 因此
没有 如果 而且
只有 如果 但
人体缺铁会造成贫血缺碘会造成甲状腺肿大缺钙会造成骨质疏松这里的铁碘钙是指
单质
分子
金属离子
元素
过度运动会引发人体下面哪些疾病
关节慢性劳损
疲劳性骨折
肌腱损伤
化学与生活密切相关下列说法不正确的是
蔬菜、水果中富含维生素
糖类和油脂都能为人体提供能量
人体缺锌易患贫血病
人体缺钙会引发骨质疏松,容易骨折
当危险化学品接触人的皮肤眼睛肺部食道等时会引起表皮组织坏死而造成灼伤内部器官被灼伤后引发炎症甚至会造
燃烧性
腐蚀性
毒害性
人体缺铁会造成贫血缺碘会造成甲状腺肿大缺钙会造成骨质疏松.这里的铁碘钙是指
单质
元素
金属离子
分子
剧烈的蛇形运动不仅破坏机车车辆的平稳性使轴承受损并妨碍速度的提高而且还会使轮缘打击钢轨造成对的损害甚
线路
列车
车辆
机车
凸轮机构基圆半径过会造成压力角过甚至会使机构发生自锁
人体中缺少某些元素会影响健康甚至引起疾病下列说法不正确的是
缺铁易患贫血病
缺钙易患骨质疏松
缺锌会使儿童发育停滞,严重的会导致侏儒
缺碘易患龋齿
单纯节食减肥不可取是因为它会造成机体基础代谢率降低一旦恢复正常饮 食会严重反弹更易胖
骨质疏松发生的危险因素不包括
过度饮酒
吸烟
慢性病
有家族史
减肥
商品丰富了产能过剩了这本身并不完全是坏事_____适度的过剩才能有企业的竞争_____都是短缺的话企
只有 因此 不过
只有 否则 因此
没有 如果 而且
只有 如果 但
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女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适男生则可采用杠铃提肘上拉腕屈伸等 动作
安全食品应该包括
力量训练时RM数字越大表明所用负荷就越重
梨型肥胖脂肪主要沉积在臀部以及大腿部比苹果型肥胖脂肪 主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内的危害更大
糖蛋白质脂肪在体内不会相互转化因此减肥时只要少食用脂肪多 吃些糖类蛋白质之类的食物无妨
只重视营养保健而体力活动过少会出现肌肉松弛肥胖无力机能减退等 现象
游泳时在水面上应该用吸气
长跑中出现的呼吸困难胸闷四肢无力甚至不想再跑下去的现象是
准备轰动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的
如果时间紧运动前可不做热身运动
一bān ruò 运动后2-3分钟脉搏即恢复到安静状态则表明运动强度过小
膳食纤维有助于胃肠蠕动被人们誉为食物中的第7营养素下列食物 中含膳食纤维较多的是
最大心率是指心跳能达到的最高次数对于健康人可用220-年龄来推算最 大心率如果是在水中运动则用207-年龄来推算
下列哪一组为练习肌肉力量柔韧性肌肉耐力心肺耐力的方法
早晨起床后可多饮些水其作用是
肺活量体重指数=肺活量ml/体重kg该指标体现了身高体重胸围 等身体发育的不同步因素对肺脏机能的影响用它来评价呼吸系统机能比肺活量 更合适
下列主要发展力量的运动是
局部减肥训练多要求在全身有氧训练的基础上加强局部肌肉耐力训练
在利用运动处方开始有氧运动前先应进行一次全面的医学检查
坐位体前屈和立位体前屈是评定身体柔韧性的常用指标前者适用于青少年 后者适用于中老年人
原则上女子月经期必须停止体育锻炼
女性易发生梨型肥胖男性易发生苹果型肥胖
一个人是否肥胖可用体质指数BMI=体重公斤/身高^2 米来判断
爆发力被称为人类活动之本纵跳是一个全身协调用力的过程其高度反 映人体爆发力并间接反映肌肉最大力量和快速收缩能力是反映人体质状况的 重要方面
进行有氧运动时可用心率来反映运动强度
健康不仅是指没有疾病和虚弱而且包括身体心理和社会三方面的良好状态
充足的睡眠和适当的营养一样是健康的重要基石经常晚睡会造成内分泌 激素合成不足机体内环境失调影响生长发育
测量脉搏应触摸被测者腕部的
要减肥只要少吃就行
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