止血带止血法中在放松止血带期间，应该突然完全松开止血带，以保证血供。

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用止血带后30分钟用止血带后1小时用止血带后2小时用止血带后3小时

每隔10分钟放松止血带1次每隔20分钟放松止血带1次每隔30分钟放松止血带1次每隔40分钟放松止血带1次每隔60分钟放松止血带1次

止血带的松紧以远端动脉搏动消失为宜扎止血带时局部皮肤上要衬布以防损伤止血带连续阻断血流不得超过4小时间断放松止血带期间可用指压法止血在伤者最明显部位标记伤情和止血的时间