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简述脐周抖法操作。

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抖法  振法  点法  
幅度要大  频率要快  频率要慢  幅度要小  动作连贯  
按揉背四穴法  脐周抖法  掌振小腹法  指插肩胛法  腹部十字弹拍法  
脐周抖法  掌振小腹法  腹部振赶法  腹部拢放法  提抖腹壁法  
捏、提、揉  捏、提、抖  按、揉、抖  按、拨、捻  捏、抖、捻  
提抖腹壁法  脐周抖法  掌振小腹法  侧掌逆摩法  腹部十字弹拍法  
振法  击法  抖法  一指禅推法  揉法  
捏、提、揉  捏、提、抖  按、揉、抖  按、拨、捻  
提抖腹壁法  脐周蝶运法  脐周抖法  侧掌逆摩法  叠掌运颤法