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老年人代谢特点是合成代谢降低,分解代谢增高 老年人随年龄增长体内瘦体组织减少,而脂肪组织增加 老年人基础代谢降低 消化系统功能减退 老年人心律减慢,心脏搏出量减少,血管逐渐硬化.高血压患病率升高
皮肤变薄,皮下脂肪减少 脏器组织中的细胞数量无减少 脑的体积变小,重量减轻 胃收缩力降低,蠕动减弱 呼吸肌萎缩,呼吸功能下降
重量减轻 骨质逐渐减少 骨脆性逐渐下降 骨小梁变细 骨密度减少
能量摄入以能维持理想体重为宜 应有适宜比例的优质蛋白 控制高胆固醇食物的摄入 增加膳食中纤维的摄入 少吃蔬菜多吃水果
心肌收缩力下降 心率减慢 动脉硬化 动脉压升高,静脉压下降 毛细血管壁脆性降低
皮肤变薄,皮下脂肪减少 脏器组织中的细胞数量无减少 脑的体积变小,重量减轻 胃收缩力降低,蠕动减弱 呼吸肌萎缩,呼吸功能下降
毛发变白 身高下降 体重增加 皮肤弹性降低 出现老年性色素斑
体液占体重比例大 血浆蛋白总量少 肝代谢功能低 脂溶性药物Vd值大
合成代谢功能降低 消化系统功能减退 容易出现骨折 脂肪组织增多
病理特点和疾病因素 生理特点和疾病因素 生理特点和环境因素 病理特点和运动因素
神经细胞的数量明显减少 脑血流量逐渐增多 神经反射受到抑制 神经传导降低 神经细胞出现神经纤维缠结
睡眠时间缩短 夜间睡眠容易变得断断续续 浅睡眠期增多,而深睡眠期减少 晚睡晚起
合成代谢功能降低 脂肪组织增多 免疫功能减弱 消化系统功能减退 容易出现骨折
能量摄入以能维持理想体重为宜 应有适宜比例的优质蛋白 控制高胆固醇食物的摄入 增加膳食中膳食纤维的摄入 少吃蔬菜多吃水果
合成代谢功能降低 消化系统功能减退 免疫功能减弱 脂肪组织增多 容易出现骨折 分解代谢降低