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保持静止状态 做匀速直线运动 继续来回摆动 做匀速圆周运动
当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速下蹲，而秋千荡到最高位置时，人在板上迅速站起 当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速站起，当秋千荡到最低位置时，人迅速下蹲 C.尽量保持不变
当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速下蹲，而秋千荡到最低位置时，人在板上迅速站起 当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速站起，当秋千荡到最低位置时，人迅速下蹲 尽量保持不变 一直改变
小孩在A.点具有最大动能; 小孩从C荡到B的过程中，动能转化为势能; 小孩从B荡到C的过程中，动能转化为势能; 小孩从A荡到B的过程中，在B点的机械能大于A点的机械能.
人的机械能是守恒的 人应在最低点站起来 人应在最高点站起来 人在最低点时失重
当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速下蹲，而秋千荡到最高位置时，人在板上迅速站起 当秋千荡到最高位置时，人在板上迅速站起，当秋千荡到最低位置时，人迅速下蹲 尽量保持不变
小孩在A.点具有最大动能 小孩在B.点势能最小 小孩从B.荡到C.的过程中，动能转化为势能 如果没有能量损失，他将一直荡下去 
人应始终按照秋千摆动的节奏前后蹬板，这样才能越荡越高。荡秋千的过程是将人体内储存的营养物质的化学能转化为机械能的过程 人和秋千属同一振动系统，人与秋千的相互作用力总是大小相等，方向相反，对系统做功之和为零，只有在与秋千的固有周期相同的外力作用下才能越荡越高 秋千的运动是
受迫振动，因此人用力的频率应保持和秋千的固有频率相同，秋千向下运动埋双脚向下用力，当秋
千向上运动时双脚向上用力，这样才能越荡越高。荡秋千的过程是将人体仙储存的营养物质的化学 能转化为机械能和内能的过程。 秋千的运动是受迫振动，当秋千在最高点时，人应站直身体，每当秋千向下运动时，先下蹲，系统势能向动能转化，在秋千通过最低点后逐渐用力站起，当到达最高点时身体恢复直立。。。。如此循环，系统的机械能不断增大，秋千才能越荡越高。
从高处摆下来的时候身体迅速下蹲，而从最低点向上摆起时，身体迅速直立起来111] 从高处摆下来的时候身体要保持直立，而从最低点向上摆起时，身体迅速下蹲 不论从高出摆下来还是从低点向上摆起，身体都要保持下蹲 不论从高处摆下来还是从最低点向上摆起，身体都要保持直立
从高处摆下来的时候身体迅速下蹲，而从最低点向上摆起时，身体迅速直立起来 从高处摆下来的时候身体迅速直立，而从最低点向上摆起时，身体迅速下蹲 不论从高处摆下来还是从最低点向上摆起，身体都要保持下蹲 不论从高处摆下来还是从最低点向上摆起，身体都要保持直立
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