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运动使组织的耗氧量减少、交感神经机能亢进、肌肉收缩使静脉血行加快、心脏的灌流量增加所致 运动使组织的耗氧量增加、交感神经机能低下、肌肉收缩使静脉血行加快、心脏的灌流量增加所致 运动使组织的耗氧量增加、交感神经机能亢进、肌肉收缩使静脉血行加快、心脏的灌流量增加所致 运动使组织的耗氧量减少、交感神经机能低下、肌肉收缩使静脉血行加快、心脏的灌流量增加所致
扩张骨骼肌血管,使外周阻力降低,耗氧减少 加强心肌收缩力,反射性心率减慢,耗氧减少 增加冠脉血流,使耗氧供氧平衡 加强心肌收缩力,耗氧增多 传导加快,心率加快,耗氧增多
加强心肌收缩力,反射性心率减慢,耗氧减少 加强心肌收缩力,耗氧增多 增加冠脉血流,使耗氧供氧平衡 扩张骨骼肌血管,使外周阻力降低,耗氧减少 传导加快、心率加快、耗氧增多
耗氧量增加,产热量增加 耗氧量增加,产热量减少 耗氧量减少,产热量增加 耗氧量减少,产热量减少
氧合血红蛋白的亲和力增加 血浆中物理溶解氧增加 血液中游离氧增加 结合氧的离解减少 机体耗氧量减少
最大心率百分比=220-年龄 最大耗氧量百分比=实际耗氧量/最大耗氧量 自我感知运动强度以个体主观力和疲劳程度来判断身体活动强度 代谢当量=活动时身体的能量代谢水平 身体活动总量单位是梅脱?分钟(或?小时)来度量一定时间内身体活动总量
耗氧量增加 静脉血氧含量下降 动脉血氧含量增加 动静脉血氧差下降 心跳及血液循环加快
氧合血红蛋白的亲和力增加 血浆中物理溶解氧增加 血液中游离氧增加 结合氧的离解减少 机体耗氧量减少
耗氧量增加,产热量增加 耗氧量增加,产热量减少 耗氧量减少,产热量增加 耗氧量减少,产热量减少