迅速提供热能和肌肉活动所必需的能量物质的是-X题卡

维持人体健康必需的有机化合物，是生命活动的“动力” 维生素是机体的组成部分维生素能够给人体提供热能能作为机体组织的成份维生素供给量的多少对人体没有影响

谷类和薯类食物动物肉类食物蔬菜水果类食物奶类和豆制品食物糖果和糕点食物

提供脂溶性维生素提供必需脂肪酸不能提供热能为机体提供膳食纤维

维持神经肌肉的正常活动心脏的活动提供热能促进体内酶的活性减少出血

ATP水解释放的能量可用于各项生命活动 ATP可为肌肉收缩、大脑思考、物质运输提供能量 ATP水解时，释放出的能量来源于高能磷酸键断裂 ATP由腺嘌呤、脱氧核糖和磷酸基团组成

水碳水化合物矿物质维生素

合成ATP需要的能量可以来自于光能、化学能和热能 ATP可为肌肉收缩、大脑思考、物质运输提供能量 ATP水解时，释放出的能量来源于高能磷酸键断裂 ATP彻底水解后得到二种有机物

1%～3% 10%～12% 12%～14% 20%～30% 55%～65%

1g蛋白质供给热能4cal 1g碳水化合物提供热能9cal 1g脂肪供给热能9cal 1g碳水化合物提供热能4cal

①②③④⑤⑥⑦ ①②③④⑤⑥⑦⑧ ①②③④⑤⑥⑦⑨ ①②③④⑤⑥⑦⑩

热能中碳水化合物提供 60%～ 65% 脂肪提供热能(20%～ 25%) 和蛋白质提供热能(15%～ 20%) 热能的需要量与生长速度成正比青春期必须增加热能中脂肪的比例

能提供营养素的物质能提供热能和营养素的物质能提供人体必需物质的东西能提供热能和营养素而对人体无害的物质对人体无害的一切物质

维持人体健康必需的有机化合物,是生命活动的“动力” 维生素是机体的组成部分维生素能够给人体提供热能,能作为机体组织的成分维生素供给量的多少对人体没有影响

矿物质蛋白质脂肪糖

迅速提供热能和肌肉活动所必需的能量物质的是