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何为氨基酸评分,其营养意义有哪些?

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氨基酸评分不仅适用于单一食物蛋白质的评价,还可用于混合食物蛋白质的评价  氨基酸评分分值为食物蛋白质中的氨基酸和参考蛋白中相应氨基酸的比值  氨基酸评分分值为食物蛋白质中的必需氨基酸和参考蛋白中相应必需氨基酸的比值  氨基酸评分能够反映蛋白质构成和利用率的关系  
第三限制氨基酸  第⼆限制氨基酸  第⼀限制氨基酸  第四限制氨基酸  
当食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸相对含量较低或缺乏, 限制食物蛋白质中的其它必需氨基酸补机体的利用程度,使其营养价值降低,这些含量相对较低的必需氨基酸称为限制氨基酸  指某种蛋白质中各种必需氨基酸的相互构成比例限制了其被机体的利用,使其营养价值降低。这几种氨基酸称为限制氨基酸  当食物蛋白质中一种或几种非必需氨基酸相对含量较低或缺乏,限制食物蛋白质中的其它非必需氨基酸补机体的利用程度,使其营养价值降低,这些含量相对较低的非必需氨基酸称为限制氨基酸  是指食物蛋白质中限制其它氨基酸被机体吸收利用的氨革配  
生物价  氨基酸评分  蛋白质功效比值  蛋白质利用率  氨基酸功效比值  
蛋白质的营养价值与脂肪酸的作用互补  营养必需氨基酸与营养必需微量元素的互补  营养必需氨基酸之间的互相补充  营养必需氨基酸和非营养必需氨基酸互补  营养物质与非营养物质的互补  
食物中没有限制氨基酸  限制氨基酸只有在人体中存在  谷类的限制氨基酸有赖氨酸、色氨酸  食物中缺少限制氨基酸影响其本身的营养价值  在氨基酸模式中,与人体氨基酸模式相比较,含量比较少的必需氨基酸称为限制氨基酸  
被消化吸收的程度  蛋白质种类  氨基酸分类  蛋白质的生物价  氨基酸评分  
氨基酸评分又称为蛋白质化学评分  比值最高的为第一限制氨基酸  比值最低的为第一限制氨基酸  第一限制氨基酸的评分即为食物的氨基酸评分  可用于混合食物蛋白质评价  

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