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力量型运动员膳食应富含的营养素是（）

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为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力运动员的膳食应适时进行调整满足不同时期和不同项目运动员的营

糖类蛋白质脂肪维生素矿物质

能增加运动员耐力利于疲劳恢复的营养素是

脂肪糖类维生素B 蛋白质维生素A

对于乒乓球和射击运动员在饮食中应给于充足的营养素是_

运动员比赛期的营养膳食要求

为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力运动员的膳食应适时进行调整满足不同时期和不同项目运动员的营

维生素A 维生素B2 维生素C 维生素D 维生素E

关于运动员的饮食下列哪项是错误的

饮食中供给足够的能量饮食中应含有运动员所需要的各种营养素供给的饮食要能量高体积大饮食有利于消化吸收

运动员的膳食中某种营养素过量可使钙消耗尽这种营养素为

脂肪糖类维生素B 蛋白质维生素A

为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力运动员的膳食应适时进行调整满足不同时期和不同项目运动员的营

维生素A 维生素B₂ 维生素C 维生素D 维生素E

对于健美运动员来说可以视纤维素为营养素之一

为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力运动员的膳食应适时进行调整满足不同时期和不同项目运动员的营

维生素A 维生素B₂ 维生素C 维生素D 维生素E

射击和射箭运动员应注意补充

维生素A 维生素B

维生素C 维生素D 维生素E

为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力运动员的膳食应适时进行调整满足不同时期和不同项目运动员的营

糖类蛋白质脂肪维生素矿物质

耐力性项目的运动员三大营养素重量比例可为＝127

为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力运动员的膳食应适时进行调整满足不同时期和不同项目运动员的营

高糖类，高蛋白质高糖类，低蛋白质高糖类，低脂肪适量低糖类，低脂肪低糖类，高蛋白质

关于运动员的饮食下列错误的是

饮食中应供给足够的能量饮食中应含有运动员所需要的各种营养素供给的饮食要能量高、体积大饮食要易于消化吸收饮食的合理调配和烹调加工，食物多样化，感官性状良好

关于儿童少年体育锻炼中的营养补充下列说法正确的有

参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员，需相应增加优质蛋白质的比例从事持久运动项目的运动员需更多热能，因此膳食中应供给较多的糖参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员，可适当增加脂肪摄入运动后各种营养素的补充应及时，其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益运动时大量排汗，须及时补充水分，因此运动中、运动后应立即摄入大量水分

关于运动员的饮食下列哪项是错误的

饮食中供给足够的能量饮食中应含有运动员所需要的各种营养素供给的饮食要能量高体积大饮食要易于消化吸收

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