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蛋白质食物的特殊动力效应可达()

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糖;  脂肪;  蛋白质;  混和食物  
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糖  脂肪  蛋白质  维生素  混合食物  
增加蛋白质的摄入量  调整各种营养成分的摄入比例  适当增加能量摄入总量  适当减少能量摄入总量  细嚼慢咽,以减少这种特殊动力效应  
脂肪  无机盐  糖类  蛋白质  none  
蛋白质  糖  脂肪  矿物质  无机盐  
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糖类  脂肪  蛋白质  无机盐  

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