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278．某青年在踢足球时扭伤右膝关节，疼痛、肿胀；经过休息后好转，能正常上班，但游泳时疼痛明显，3个月后经常出现绞锁、弹响，肌肉萎缩。如果疼痛加重，在下列治疗方法中应首选

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跟腱缺损跟腱挛缩小腿不等长跟骨外翻跟腱钙化

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