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在适当的营养保证下,体育锻炼能提高体格发育水平 锻炼时所消耗的能量,锻炼后会加倍得以恢复 儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用 体育锻炼能促进消化、吸收功能 "三浴"锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施
正确处理体育锻炼和发展其它素质关系 选择适合自己的运动健身项目并坚持操练 加强对体育运动的理性认知 体育运动对于生命发展可有可无
在适当的营养保证下,体育锻炼能提高体格发育水平 锻炼时所消耗的能量,锻炼后会加倍得以恢复 儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用 体育锻炼能促进消化、吸收功能 "三浴"锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施
“发展体育运动,扩大国际交流” “发展体育运动,增强人民体质” “积极参与比赛,增强人民体质” “友谊第一,比赛第二”
体育锻炼可促进体格发育,但对心理发展作用不大 儿童期的体育活动不必考虑性别差异及身体状况 体育锻炼有助于体弱儿童身体康复 三浴锻炼可作为学龄儿童增强体质的主要措施 体育锻炼不必考虑儿童的年龄差异
身高体重 运动功能 感知觉功能 语言发育 心理发展水平
体育锻炼有助于促进儿童体格发育,但对智力发展作用不大 有助于体弱儿童身体的康复 体育活动在儿童期不需要考虑性别差异 小学生可以选择一些耐力性运动 运动前的准备活动可避免“重力性休克”的发生