成年女性每天维生素E的标准摄取量是多少毫克-X题卡

维生素E 维生素C 脂肪蛋白质

少年 >成年孕妇、乳母 >老年人女性 >男性少年以上各年龄的人群基本相同为每日 14 毫克

维生素在天然食品中含量丰富，所以加工后的食品中维生素的含量也高 2M+N=2P+2Q ，2P+M=Q（M.、N.为原料，Q.为期望产品）符合“化学反应的绿色化”的要求世界卫生组织建议每天钠的摄取量少于2000 mg，人们每天可摄取少于2000 mg的金属钠人体缺铁会得甲状腺肿大疾病

成年男性 1.4 毫克/每日成年女性 1.4 毫克/每日以上都对以上都不对

成年男性 1.2 毫克 /每日成年女性 1.2 毫克 /每日 A 与 B 都正确 A 与 B 都错误

动物内脏禽肉赤豆植物油鲜豆类

少年<成年孕妇、乳母>老年人女性>男性少年以上基本相同为每日 14 毫克当量

成年男性1.4毫克/每日成年女性1.4毫克/每日以上都对以上都不对

男性为 1.4 毫克 /日女性为 1.4 毫克 /日女性 >男性男性 =女性

成年男性 1.4 毫克 /每日女性 >男性与能量摄入量成反比与能量摄入量的多少无关

钾的摄取量提高可减少钠的需要量维生素D促进镁吸收的作用有限氨基酸、乳糖会促进镁的吸收镁摄取过量会影响钙的利用

动物内脏禽肉赤豆植物油鲜豆类

2.5 3.0 2.0 3.5

1万～5万IU 5万～15万IU 2万～5万IU 100万～200万IU 200万～300万IU

少年<成年孕妇、乳母>老年人女性>男性少年以上基本相同为每日14毫克当量

维生素D 维生素C 维生素B 维生素A

健康人群长年从膳食中的实际摄取量相当于需要量维生素A缺乏症患者营养状况得以恢复所需要的量相当于需要量氮的需要量可通过氮平衡试验得出脂溶性维生素常用人体饱和量作为需要量钙的需要量可通过钙平衡试验得出

成年女性每天维生素E的标准摄取量是多少毫克（）