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夜卧早起,被发缓形,广步于庭 夜卧早起,使气得泄,无厌于日,使志无怒 早卧早起,以缓秋刑,使志安宁 早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿 夜卧晚起,藏德不止,生气不竭
《素问·四气调神大论》 《素问·痹论》 《素问·阴阳应象大论》 《素问·生气通天论》 《素问·至真要大论》
夜卧早起,被发缓形,广步于庭 夜卧早起,使气得泄,无厌于日,使志无怒 早卧早起,以缓秋刑,使志安宁 早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿 夜卧晚起,藏德不止,生气不竭
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