和吸烟者讨论吸烟的利弊，启发"自我意识"和"自我评价"，帮助吸烟者做出抉择。这样的技巧适用于（）

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批评指责一种习惯比戒除这种习惯容易些吸烟者都是在自杀有时，即使明显的事实也不能令人信服自我控制是中心问题

尝试吸烟者尚无戒烟愿望者对戒烟犹豫不决者准备戒烟者刚刚戒烟者

无戒烟愿望者对戒烟犹豫不决者准备戒烟者正在戒烟者刚刚戒断吸烟者

自我调整自我暗示自我检查自我评价

第 4日帮助吸烟者掌握克服复习的技巧第 2日帮助吸烟者，学会克服心理和生理成瘾性的技能第 5日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流第 3日给与吸烟者替代疗法第 1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸

无戒烟愿望者烟瘾不大者准备戒烟者防止戒断后再吸烟者对戒烟犹豫不决者

无戒烟愿望者对戒烟犹豫不决者准备戒烟者刚刚戒断吸烟者已经戒烟者

高水平的自我意识和自我管理低水平的自我意识和自我管理高水平的自我意识和低水平的自我管理低水平的自我意识和高水平的自我管理.

批评指责一种习惯比戒除这种习惯容易些吸烟者都是在自杀有时，即使明显的事实也不能令人信服自我控制是中心问题