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普通感冒 急性肠炎 冠心病 高血压周围血管病变 高血压三级 高血压肾病 糖尿病
管理体重 减少盐的摄入量 健康生活方式调整 戒烟 增加体力活动 药物治疗
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高血压病2级，中危 高血压病2级，高危 高血压病2级，极高危 高血压病3级，高危 高血压病3级，极高危
每月减重2-5kg为宜 避免过度疲劳 每月减重1-2kg为宜 每月减重2-3kg为宜 循序渐进 推荐增加强体力活动
血压日常监测 适当减重 按时服药 低盐饮食 低脂饮食 对自己的压力能有效管理 适当运动
BMI<24 HDL-C>1.3mmol/L 血压 140/90mmHg 空腹血糖 <6.01mmol/L 平均每日步行 6000步 戒烟
增加纤维素摄入 清淡饮食 脂肪供能比应为池在 35~40% 限制钠盐摄入 限制总能量摄入 增加蔬菜水果摄入
增加纤维素摄入 清淡饮食 脂肪供能比应为35-40% 限制钠盐摄入 限制总能量摄入 增加蔬菜水果摄入
每月减重 2-5kg 为宜 避免过度疲劳 每月减重 1－2 为宜 每月减重 2－3 为宜 循序渐进 推荐增加强体力活动
血压日常监测 适当减重 按时服药 低盐饮食 低脂饮食 对自己的压力能有效管理 适当运动
药物治疗 戒烟 减少盐的摄入量 管理体重 增加体力活动 健康生活方式调整
普通感冒 急性肠炎 冠心病 高血压周围血管病变 高血压三级 高血压肾病 糖尿病
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