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椎体边缘骨性赘生物 椎间盘脱出的部分钙化形成 椎间盘向椎体内突出形成的 椎后小关节的骨性赘生物 提示有肿瘤或结核等骨性病变
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屈曲时腰痛，放射至大腿外侧、小腿外侧、足背 腰痛常为单侧，伸展与旋转时加重，可放射至同侧臀部 屈曲时腰痛，放射至大腿后部、小腿与足底 普遍性腰痛，放射至腹股沟 腰痛向膝部放射
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适宜强度的体育运动 避免弯腰工作 长期配带腰部支架 加强腰背肌力量练习 站立位后伸腿练习
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