上肢的各项练功活动要以增加（）的握力和（）的旋转功能为中心。

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手指的屈伸活动腕关节屈伸活动上肢肌肉舒缩活动前臂的旋转活动大云手、小云手

握力指数应大于50% 优势上肢握力比非优势上肢大5%～10% 男性和女性在青春期前的握力大小相似青春期后男性握力显著高于同龄女性男性和女性在50岁以后握力逐渐下降

训练肩关节活动度增加肌力增加心肺功能增加耐力帮助上肢的控制性训练

训练肩关节活动度增加肌力增加心肺功能增加耐力帮助上肢的控制性训练

保持结构的完整性促进骨折愈合消除关节粘连恢复手的功能增加肌肉的力量

保持结构的完整性促进骨折愈合消除关节粘连恢复手的功能增加肌肉力量

手指的屈伸活动腕关节屈伸活动上肢肌肉舒缩活动前臂的旋转活动大云手、小云手

训练肩关节活动度增加肌力增加心肺功能增加耐力帮助上肢的控制性训练

握力好的患者、上肢支撑力强的患者握力差的患者、上肢支撑力强的患者握力好的患者、上肢支撑力弱的患者握力差的患者、上肢支撑力弱的患者平衡功能较差的患者

正常人的握力指数应大于50％优势上肢握力比非优势上肢握力小5％男性和女性在青春期时的握力大小相近男性在青春期和20～29岁年龄段握力迅速增加男性和女性在30岁以后握力逐渐下降

握力指数-握力（牛顿）／体重（千克）×100％握力指数应大于50％优势上肢握力比非优势上肢大5％～10％男性和女性在青春期前的握力大小相似 30岁以后握力逐渐下降

健侧握力好的偏瘫患者体弱的老年人握力好，平衡功能较差的患者握力好、上肢支撑力强的患者上肢支撑力强，平衡功能较差的患者