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如果对方的来球向左后场区的时候,要迅速把身体转向后方,移动到适合的击球位置,背对球网,反手握拍,沿半弧形击球,把球击向后上方 如果对方过来的球飞往后场区,那么击球点应该选择在头顶上前方的部位,用力挥拍鞭击球托后部,使球沿直线高飞过网。 起跳后手腕控制球拍对准来球路线,快速挥拍击打球的后部,球即沿着直线飞行;若手腕控制拍面击球托的右下方,球则沿着对角线方向飞行。击球后,手臂随惯性自然回收至胸前 击球用力的方向是朝前下方,但是击球瞬间,小臂突然减速,用手腕的闪动向下轻轻切击球托的右侧后下方,使球越网后即下落
面对球网站立 选择击球点太低或太后 没有明显的旋内加速动作 挥拍击球时只靠“推”的动作击球,无法产生“鞭打”爆发力
击球点在靠近网的上沿位置,以较平的弧线,将球还击到对方后场区域的一种技术方法。 击球点在击球员身体的两侧,击出的球以与地面平行或稍向上的弧线飞向对方中、后场区的一种技术方法。 在网前或接杀球时,将来球斜线还击到对方另一侧网前的一种技术方法。
身体侧对球网 发球过程中重心由左脚转到右脚 击球时右前臂加速 击球后,球拍随惯性向左上方减速
高远球和平高球 高近球和平近球 高远球和平近球 高近球和平高球
用持拍手掌心一边的拍面击球,一般用来击打持拍手身体同侧的球 用持拍手手背一面的拍面击球,一般用以击打持拍手身体异侧的球。 击球者用正拍面还击持拍手身体异侧肩部上方的来球。 D、击球者用手背一面的拍面打身体同侧的球
平高球和高远球 平高球和快吊球 高远球和扣杀球 劈吊和扣杀球
握拍太紧 两脚平站 击球时不用正拍面击中球,去切球 击球时用正拍面击中球